пятница, 18 октября 2019 г.

5 полезных и 5 вредных школьных завтраков от Гордона Рамзи

Источник: Российская газета, № 7985

5 самых полезных школьных завтраков, по мнению Гордона Рамзи
- Тосты с пюре из горошка с сыром (что важно, горошек - только свежий или размоченный сушеный, ни в коем случае не консервированный; хлеб - исключительно ржаной).
- Блинчики, фаршированные грушей и бананом.
- Омлет с беконом, горошком (свежим!) и козьим сыром.
- Фасоль с картофельными оладьями.
- Теплый салат из кровяной колбасы с перепелиными яйцами.
Полезные напитки - Зеленый чай с медом (по вкусу) и/или протертыми свежими ягодами (допускаются заготовленные с минимальным количеством сахара).

5 вредных школьных завтраков, по мнению Гордона Рамзи
- Пицца.
- Любые сэндвичи с необработанным термически белым хлебом.
- Сдобная выпечка в сочетании с конфитюром (вареньем), джемами с высокой долей сахара.
- Сосиски.
- Любые быстрорастворимые каши, даже включающие орехи, сухофрукты, овсяные хлопья и прочие модные добавки. Готовить такого рода каши надо собственноручно, удостоверившись в натуральности ингредиентов.
Вредные напитки
- Йогурты и свежевыжатые соки.

четверг, 14 февраля 2019 г.

РБК. 5 по 5.

В связи с изменением формата журнал "РБК" в январе 2019 года подвел итоги практически пяти лет жизни издания и составил 5 субъективных мини-рейтингов материалов, которыми гордится редакция.

5 любимых материалов редакции.
1. Как "фабрика троллей" избрала Трампа. 11-2017.
2. Кто создал "Красное 7 Белое". 3-2015.
3. Сколько зарабатывает Сергей Шнуров. 7-8-2015.
4. Кто стоит за онлайн-казино Azino777. 7-8-2018.
5. Как устроен бизнес "Мосхозторга". 4-2016.

5 любимых героев редакции.
1. Андрей Кривенко, "ВкусВилл", 4-2016.
2. Андрей Трубников, Natura Siberica, 2-2016.
3. Юрий Дудь, "Вдудь", 6-2017.
4. Николай Давыдов, Gagarin Capital, 4-2017.
5. Братья Либерманы, 11-2018.

5 любимых номеров редакции.
1. 1-2 (137) 2018. Квантовое настоящее.
2. 7-8 (132) 2017. Хайп.
3. 7-8 (142) 2018. Герои новых медиа.
4. 4 (139) 2018. Модный номер.
5. 12-1 2014. Герои будущего.

5 любимых фотосессий редакции.
1. Эля Логина и Лиза Маслова, сеть "Медок". № 9, 2016.
2. Илья Найшуллер, режиссер. № 7-8, 2016.
3. "Люди машины", фотосессия. № 9, 2017.
4. Алексей Нужный, режиссер. № 9, 2018.
5. Александр Коновалов, ИП. № 10-2018.

5 историй от редакции.
1. Как спецкор Андрей копался в мусоре героя.
2. Как корреспондент Лиза прошла кастинг в "Дом-2".
3. Как фоторедактор Ира захватила на съемки ружье.
4. Как редакция курила кальян ради добычи улик.
5. Как корреспондент Настя считала рэп-деньги.